Du siehst es, wenn du vor dem Spiegel deine Beine spreizt und gegebenenfalls ein bisschen presst. Es ist im Grunde ein Schleimhaut-Kranz am Vaginaleingang und kann unterschiedlich groß sein. Mein Jungfernhäutchen hat zum Beispiel ein rundes Loch in der Mitte mit einem sehr kleinen Durchmesser, aber genug für meine Periode.
Professionell kann es deine Frauenärztin untersuchen. Vor allem muslimische Ärztinnen haben da Routine. Ich gehe zum Beispiel mindestens einmal im Jahr (zusammen mit meiner Mutter) zu meiner türkischen Gynäkologin. Sie schaut ziemlich sorgfältig nach und bestätigt uns dann, dass mein Jungfernhäutchen noch intakt ist. Vielen Türkinnen ist es auch sehr wichtig, vor der Hochzeit noch einmal eine Bestätigung zu bekommen. Manche holen sich auch Jungfrauen-Bescheinigungen.