Mach dich bitte nicht verrückt. Dieses Formular wird nichts schlimmes sein. Das Ziel der Psychologin ist es, die deinen Lebenswillen nahezubringen und dich dabei unterstützen, diese gefährlichen Gedanken zu bekämpfen. Sie möchte mit dem Formular wahrscheinlich gucken, wo sie dir am besten helfen kann. Bleib stark.

Ich mag es sehr gerne mit Karteikarten zu lernen, da du dein Wissen aktiv testest. Schreibe aber nicht so viele Infos auf eine Karteikarte. Des Weiteren solltest du Blurting ausprobieren. Also, vor einer Klassenarbeit (Ca. 1 Woche voher) schreibst du alles was du über ein Thema weißt auf ein Stückpapier. Danach guckst du, welche Sachen dir besonders hängen geblieben sind, und welche Sachen du noch vertiefen solltest. Das hilft dir dabei einen Überblick zu erhalten, was du nochmal wiederholen solltest. Ich finde es außerdem wichtig, dass du immer Übungsaufgaben machst oder Probeklausuren.

Dieses stumpfe Auswendig lernen ist echt sinnlos. Auf YouTube gibt es noch mehr Tipps und Methoden. Ich habe einen 1,1 Schnitt, also die Tipps funktionieren wirklich. Du solltest außerdem Motivation haben, weil das schonmal die halbe Miete ist :)

Was andere von dir denken, geht dir nichts an. Ich weiß, dass der Satz hart klingt, aber so ist es. Lass dich nicht von anderen bestimmen. Fehler sind gut, weil du von denen lernst, aber auch deine Mitmenschen.

Jeder Mensch hat eine eigene Individuelle Vulnerabilität. Es ist außerdem abhängig, über welche Person man trauert. Ich selbst würde mit dem Tod meines Freunds anders umgehen als von einer Freundin/Nachbarn, etc.