Hallo zusammen, ich habe bald eine betriebsmedizinische oder betriebsärztliche Untersuchung. Und hatte sowas noch nie. Und ich bin, was fremde Ärzte angeht oder Untersuchungen, wo ich nicht weiß was auf mich zu kommt, unsicher und skeptisch. Ich bin mir bewusst, dass es von Unternehmen zu Unternehmen und je nach Branche unterschiedlich sein kann. Es handelt sich bei mir um das Gesundheitswesen. Nicht als Arzt oder Pflege, sondern als "Personalmensch". Und meine Frage an euch ist: Was kann so eine Untersuchung beinhalten, wie läuft es ab, und worauf kann ich mich einstellen? Über Antworten zu euren Erfahrungen würde ich mich freiuen. Lg

Hallo zusammen, ich habe bald eine betriebsmedizinische oder betriebsärztliche Untersuchung. Und hatte sowas noch nie. Und ich bin, was fremde Ärzte angeht oder Untersuchungen, wo ich nicht weiß was auf mich zu kommt, unsicher und skeptisch. Ich bin mir bewusst, dass es von Unternehmen zu Unternehmen und je nach Branche unterschiedlich sein kann. Es handelt sich bei mir um das Gesundheitswesen. Nicht als Arzt oder Pflege, sondern als "Personalmensch". Und meine Frage an euch ist: Was kann so eine Untersuchung beinhalten, wie läuft es ab, und worauf kann ich mich einstellen? Über Antworten zu euren Erfahrungen würde ich mich freiuen. Lg

Laufe schon seit 5Monaten 4km 2-3mal die woche auf dem sportplatz !

1monat bin ich langsam gelaufen und die 4monate die 4km zügig und konstant! und seit 3wochen hab ich angefangen mit gewichten zu laufen 2mal die woche um meine Geschwindigkeit zu verbessern !

Und meine frage is jetzt : bringt es mehr für meine geschwindigkeit wenn ich ohne Gewichte die 4km zügig laufe odeer mit gewichten die 4km zügig laufe ?

Wer kennt diesen Fil und weiß bzw. kann mir sagen, wo und wie ich ihn schauen und/oder kaufen kann? Gibt es ihn auf DVD, oder irgendwo zu kaufen?