Was ist der Unterschied ?noten,lehrer und sowas..?!(Ziehe nach Paris nächstes Jahr)

Ich habe eine Ballade geschrieben und ich muss sie am Montag vortragen (Ok ich muss es nicht wirklich aber ich muss unbedingt vortragen wegen meiner somi note).aber ich bin sehr nervös..Ich kann allgemein nicht gut vor vielen Menschen vortragen ..bin ein sehr zurückhaltender Mensch.. außerdem stotter ich immer...Hab tierische angst...wie kann ich mir die angst nehmen ..und ich muss sie auch lebendig vortragen