Gewicht beim Kraftsport, zählt man das Gewicht der Hantelstange mit?
Wenn jemand sagt „ich drücke 50kg“ meint er dann, dass er 50 Kilo an Hantelscheiben drauftut oder dass er mit Stange 50 Kilogramm erreicht?
Und was wiegt so eine Bankdrückstange?
Was wiegt eine für LH Curls?
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