Nimm keine Drinks oder Tabletten aus dem Drogeriemarkt. Ich habe das Problem auch, nur im Gegenteil. Ich habe seit 3 Jahren eine Schilddrüsenunterfunktion. Da heißt, dass meine Schilddrüse zu wenig Stoffwechselhormone produziert und ich dadurch immer zunehme. Vielleicht hast du eine Schilddrüsenüberfunktion. Das ist nicht selten in deinem Alter. Bei mir kam das auch mit 14-15. also lass dich mal vom Arzt durchchecken!:)

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Ich habe eine Gegenfrage: Was machst du um so viel so schnell abzunehmen? Ich möchte das nämlich auch... Habe auch genau die gleichen Maße wie du. Wäre mir sehr wichtig!

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Ich möchte das 10 weeks bodychange Programm mal ausprobieren. Soll ganz gut sein. Du darfst aber nicht hungern. Du musst viel Sport machen, darfst aber nicht auf eine ausgewogene Ernährung verzichten.

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