Depressionen bremsen mich aus?

Hallo. Ich habe (diagnostizierte!) Depressionen und ein damit verknüpfte Problem. Meine schulischen Leistungen leiden stark, eigtl. war ich immer eine 1er Schülerin, aber seitdem das mit den Depressionen begonnen hat lassen meine Leistungen stetig nach, ich kann mich schlechter konzentrieren und oder überhaupt gar nicht erst aufraffen, etwas zu tun, denn dann halte ich mir vor, dass es sowieso keinen Sinn ergibt, weil das ganze Leben sinnlos ist, zudem halte ich des öfteren den psychischen Stress nicht aus, unter den ich beim Bearbeiten schwerer Aufgaben gerate, sodass ich in letzter Zeit einfach gar nichts mehr gemacht habe und es auch einfach nicht kann, sogern ich es auch würde.

Was kann ich tun?

PS/Anmerkung(muss nicht gelesen werden, falls es euch zu lang wird): Eine meiner Lehrerinnen sieht ein großes Potenzial in mir in den Geisteswissenschaftlichen Fächern, ich bin sowas wie ihr einziger Lichtblick in dem Kurs, weil die Leistung der meisten nicht sonderlich gut ist. Jedenfalls sind ihre Anforderungen an die Schüler seht hoch, aber weil ich sie mag und schätze und ihr wirklich mit viel Respekt begegne, ist das Fach bei ihr mein absolutes Lieblingsfach geworden, sodass ich mich bei ihr zu Bestleistungen motivieren konnte. Allerdings ist selbst das jetzt weggefallen, auch für ihren Unterricht kann ich nichts mehr machen, gerade weil die Anforderungen und der Stress da besonders hoch sind. Da der Kurs momentan noch von zu Hause aus stattfindet, hat sie es nur dadurch wahrnehmen können, dass ich keine Aufgaben mehr abgebe....seither hat sie auch keine neuen Aufgaben mehr hochgestellt....ich weiß nicht was ich machen soll. Ich liebe ihren Unterricht, aber ich weiß selbst, dass ich sie schwer enttäuscht habe und weiß gar nicht, wie ich erst damit umgehen soll, wenn der Kurs wieder in die Schule verlegt wird.......

Ich fühle mich so schlecht und schuldig, ich würde gern mein ganzes Potential ausleben; ich möchte ein 1,0 Abitur schaffen und mein Traumfach studieren, aber die Depressionen bremsen mich aus und hindern mich.

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Hihi,durch Selbsterfahrung ein paar Tips! -regelmäßige Anwendung empfohlen..

Zu /an jedem Neumond ein Meersalz-bad machen -(mondkalender)-auch sinnvoll ein basisches Vollbad -apo/Drogerie & 1x am Tag mit Kurkuma (wenig/Messerspitze) würzen/einnehmen..-super auch Taoistische Atemtechnik..

Allerdings alles bitte mit Geduld

Gute Zeit Stephan

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