Hallo, ich mache seit Januar Kraftausdauer Training zuhause, am anfang is es gut gelaufen,aber jz kommen keine erfolge.mehr,gibts tipps?

ah ja ich bin 15 , 1.73 groß und 80kg schwer

Heii Also mein Samsung Galaxy S2 musste ich wegschicken weil es kaputt war dann hatte ich länger kein Handy aber dann hatt mein Bruder das iPhone5 bekommen und ich sein iphone4 damit ich wieder ein Handy habe und er es ja nicht mehr braucht aber jetzt ist mein Handy gekommen und mein Bruder meinte entweder ich nehme das iPhone oder mein Handy weil er es dann verkaufen würde wenn ich es nicht nehmen will Jetzt meine frage welches Handy soll ich nehmen das iPhone4 oder das Samsung Galaxy s2 Freie mich über Antworten:)