Hey ihr Lieben,

Ich habe vor genau 1 Jahr angefangen Sport zu machen und auch viel Gewicht verloren. Ich wurde immer zufriedener in meinem Körper bis gestern. Es ist nichts passiert aber ich habe einfach ein Bild gesehen und mich geschämt. Mein Selbstbildnis ist verzerrt und beeinflusst von den ganzen dünnen Instagram Models. Ich wollte einfach nur dünn werden und nicht muskulös. Problemzonen waren immer Bauch und Beine. Nun bin ich langsam mit meinem Bauch zufrieden, da gehts wieder los mit den Oberschenkeln die ich viel viel zu stimmig finde.. ich bin sehr viel Fahrrad gefahren.

ich sagte ja, ich mache seit 1 Jahr (!!!) Sport und ernähre mich auch gut (Kaloriendefizit). Gerade mal 1800 Kalorien (was meine erhaltungskalorien sein sollten) und Sport, dennoch zugenommen bzw. nehme ich auch einfach nicht mehr ab.

ich weiß einfach nicht was ich noch tun soll. Ich hab jetzt eine Weile auf erhaltungkalorien gegessen um meinem Körper eine Pause von der Diät zu gönnen aber man sieht ja was passiert, direkt 5kg mehr. Und ich hab geheult wie sonst was. Ich weiß, dass das komplett bescheuert klingt. Ich will kein Mitleid und auch keine Antworten von Wegen „es gibt schlimmeres!“ oder „heul nicht so rum!“ denn diese würden mir wirklich nicht helfen. Also bitte ich einfach um Verständnis und Mitgefühl oder am besten keine Antwort, wenn sich nur aufgeregt wird.

viele Leute sagen mir, ich hätte einen tollen Körper, aber was bringt es mir, wenn ich selber unzufrieden bin?

was kann ich noch tun? 10 kg möchte ich auf jeden Fall noch abnehmen..

ich möchte auf jeden Fall viel schlankere Beine bekommen

Wie befriedigt ihr euch?

Ich bin 18 W und bin am Tag bestimmt 5 mal extrem geil ist das normal ?

Beschreibt mal was ihr euch wünschen würdet. Kann gerne völlig übertrieben sein.

Hallo alle zusammen :) . Mir ist heute etwas passiert: Ich hab mit meinen zwei besten Freundinnen telefoniert und dann kam meine eine Freundin irgedwie zu dem Thema, das sie sich in ein Mädchen verliebt hatte. Meine andere Freundin und ich haben so überlegt wer es wohl sein könnte und haben sie sozusagen ausgefragt da wir sehr neugierig waren. Irgendwann habe ich gesagt: Komm sag schon, wir lachen auch nicht. Und dann hat sie geantwortet : Ja okay, die Person bist du Jasi(das is mein spitzname). Ich wurde voll rot vor peinlichkeit und meine andere Freundin hat gekichert. Ich weiß überhaupt nicht ob ich auf Mädchen stehe und ich will auch nicht mit meiner besten Freundin zsm sein. Ich möchte ihr jz keinen Korb geben aber ich kann sie auch nd einfach anlügen das ich sie Liebe.

BITTE SCHNELL ANTWORTEN UND TIPPS GEBEN! DANKE SCHONMAL IM VORAUS.

(Und ja ich bin auch ein Mädchen falls ihr es im Text noch nd herausfinden konntet xD )

Hallo ich hatte mir mal wieder Star wars Episode IV angesehen und da sagte Obi Wan ,,Nach meiner Erfahrung gibt es so etwas wie Glück nicht". Viel Glück hatte ja JarJar in Episode I vlt. hatte er auch zu viel Glück. Kann es sein das er eigentluch ein Sithlord ist?