Ich will gerne mit joggen anfangen um meine Kondition aufzubauen/verbessern. Aber ich will meine Ernährung nicht verändern. Ich esse viel Fleisch und c.a. 3-4 mal in der Woche Fast Food. Werde ich mit so einer Ernährung trotzdem meine Kondition verbessern können?

Suche die traurigsten Liebeslieder... Vorallem Ältere! Sowas wie U2.. :) Danke!!!

Hallo,

Ich bin seit kurzem beim Fitness, jedoch hab ich einen ziemlich guten Stoffwechsel und kann dadurch gar nicht zunehmen, wobei ich sehr gerne masse aufbauen würde. Meine Frage lautet deshalb : habt ihr Tipps zum masse aufbauen ?

Hallo wenn ich eine shisha rauche ist das das die erste 20 Minuten gut nichts passiert aber nach 20 Minuten juckt mein Hals was tuhen

Hallo

Seit ungefähr einer Woche habe ich leicht gefettete haare, aber ich wasche das immer richtig aus, so ungefähr alle 2 Tage tu ich meine Haare waschen und dann sind die nächsten morgen nicht fettig, aber ab mittag dann leicht.

was kann man dagegen tun???

Hallo community , ich bin 16 (männlich) und befinde mich momentan in einer Situation , von der ich nicht weiss ob ich glücklich damit bin. Ich habe seit 9 Monaten eine Freundin mit der es auch gut läuft. Aber bei Freunden ist es momentan mager , hatte mal einen besten Kumpel mit dem ich zerstritten bin. Sonst habe ich keine anderen möglichkeiten. Am Anfang war ich echt traurig damit , kaum Leute zu haben. Aber letztens dachte ich mir einfach , wenn es so ist , dann ist es so. Ich wollte dann einfach diese "whatever" Einstellung annehmen. Meint ihr man sollte erstmal so glücklich sein ohne viele Leute kommt das irgendwann von selbst?

LG

Hey ich hoffe jemand kann mir helfen..

Meine Freundin ist mit ihren Tagen schon 4 Tage überfällig. Ich muss dazu sagen dass wir noch keinen Sex hatten, ich hab sie lediglich mal gefingert, wir waren beide nackt aber ich bin auch noch nie gekommen also Sperma war nie mit im Spiel.. Trotzdem mache ich mir große Sorgen dass sie jetzt vielleicht doch schwanger ist... Ich muss dazu sagen dass sie im Moment sehr viel Stress hat und viel zu tun.. Meine Mutter sagt dass deswegen die Tage später kommen können.. Was würdet ihr sagen machen wir uns unnötig Sorgen?:( Sind beide 17

mein bruder ist fitness sportler und möchte wissen, was man in den usa an stelle von magerquark zu sich nehmen kann? wir sind jetzt nämlich in florida und bevor er noch ganz austickt stell ich lieber mal die frage hier :-)

Ab wie viel ml o.so kann man mit risiken rechenn?

Hallo zusammen, habe da sowas mitbekommen, dass man beim installieren von WhatsApp seine Bildrechte ablegt, heißt, dass WhatsApp meine Bilder z. B. zu Werbezwecken verwenden kann. Wäre natürlich unschön wenn ich jemandem meinen neuen Bikini per Bild zeige und halbnackt irgendwo im Internet erscheine.

Stimmt das? Folgenden Auszug habe ich dazu gefunden. Liebe Grüße und danke schon einmal.

Jolli

wer kennt ein handy,dessen dipley vor allem in der sonne noch gut ablesbar ist

was ist momentan euer Whatsapp status?:)

Nachdem ich auf diesem Gebiet nicht besonders bewandert bin, brauch ich dringend einen Ratschlag.

Wir haben uns letzte Woche am Sonntag bei einem tanzkurs getroffen und haben danach direkt Nummern ausgetauscht. Wir haben Montag bis Dienstag n bisschen hin und hergeschrieben, und ich hab sie am Dienstag gefragt ob sie mit mir ins Kino will. Wir haben uns dann auf Donnerstag geeinigt. Als ich sie dann gefragt habe um wieviel Uhr sie Zeit hat hat sie mir nicht mehr geantwortet, und hat mir am Donnerstag dann geschrieben dass sie am abend theoretisch kann, aber noch klettern hat und für ne schulaufgabe lernen muss. Später hat sie mir dann geschrieben dass sies zeitlich verplant hat und nicht kommen kann, es aber gerne nachholen würde. Als ich sie dann gefragt hab was denn passiert ist hat sie mir wieder nicht geantwortet. Ich weiss nicht ob ich zu aufdringlich war, oder ob es nen anderen Grund hat. Könnt ihr mir einen Rat geben was ich tun soll?

LG Torben

Hallo, ich hab mir heute das neue Album von KC Rebell per CD gekauft. Ich hab die CD in meinen PC gelegt und wollte das Album auf mein iPhone per iTunes ziehen, sodass ich das Album dann auch unterwegs am Handy hören kann, aber irgendwas funktioniert da nicht. Kann mir mal bitte wer helfen? :)

hallo, manchmal wird mein Mund trocken, was kann ich dagegen tun?

Hallo ich nehme bald zum ersten mal die Pille , und wollte fragen nach wie langer zeit die pille wirkt!? Also wie lange muss ich sie nehmen bis sie als Verhütungsmittel wirkt. Bitte nur ernst gemeinte kommentare.;) Danke schonmal :*♡

Hey könnt ihr mir ein paar echt gute Filme empfehlen? (Alles außer Comedy)

Danke im Vorraus

Hey, also ich hatte noch nie wirklich nen Freundeskreis habe nur vereinzelt gute Freunde und ich bin letzten Sommer aus der Schule raus und ja ich hatte noch nie ne Freundin und ich weiß nicht wie das mit mir weitergehen soll ich traue mir nichts zu ich habe einfach nur Angst, wenn ich raus gehe habe ich nur Angst das alle mich schief angucken und sich über mich lustig machen keine Ahnung warum, so finde ich doch nie ne freundin weil ich überhaupt keinen Freundeskreis, ich bin viel zu schüchtern einfach..