warum ich Angst davor habe hat einen grund,
unzwar schon mit 15 hatt es angefangen das ich Depressionen hatte, überwiegend nur deswegen weil mir die meisten Frauen absagen gaben und ich ein Weichei war.
Mit der Zeit entwickelte sich dann von einem Tag auf den anderen dann, Angst & Panikattacken.. ich war ca. 3-6 monate in Panik & Angstattacken mit Derealsationen und Depersonalisationen die üblichen dinge die durch Angst & Panik entstehen, ich hatte wieder jeder andere betroffene Angst vor ziemlich allem, was ich nicht vorahnen kann wie zb "Herzinfakt, Sterben, Verrückt werden" dies das, und GOTT sei 100000 LOB und DANK kam ich dann eines Tages aus diesem Kopfkrieg raus, hatte Selbstvertrauen und etc. aber wegen einem Problem beim Einschlafen, beim übergang von wachsein und tiefschlaf.. bin ich irgendwie zu Früh in die Tiefschlafphase gerutscht, ich hab mich informiert und herrausgefunden das das an übermüdung und stress liegen kann.. es ist so ein Gefühl als würde man sein umfeld vergessen.. bzw. man weiß was was ist, aber irgendwie auch nicht.. ein unrealistisches gefühl, es sind wie Derealisationen weiß jemand was ich mein ? aufjedenfall, bekam ich dadurch wieder Angst und Panik blabla, und durch recherchen hab ich halt erfahren warum das so war beim einschlafen blabla.. und hab halt wieder Derealisationen deswegen...
und bekomm schleichend Angst vor vielem.. wie zb. vor dem Verrückt werden, wegen all den dingen die ich oben genannt habe?
ist diese Angst berechtigt oder wieder nur ein Angriff meiner Panischen Angst vor vielem.. wie ich damals hatte, wer keine ANgst & panikattacken und dr & dp hatte wird wohl kaum wissen was ich meine.
Danke im Vorraus