kennst du vielleicht jemanden, der diabetes hat? wenn ja, könntest du ja so ein blutzuckersoiegelmessgerät ausleihen und die klasse fragen, ob sie wissen was das ist und was man damit macht. dann leitest du langsam ins thema ein. etwas "zum anfassen" ist immer besser als reine theorie.

viel erfolg bei der gfs ;)

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so wie sich das anhört, will sie nicht mehr von dir wissen. an deiner stelle würde ich meine würde behalten und nicht anfangen zu betteln. eine trennung ist schwer, aber du musst da durch denke ich. ich sehe das so: warum sollst du für jemanden kämpfen, der dich betrügt, beschimpft und wahrscheinlich nicht mehr liebt. denn wenn sie das tun würde, würde sie sich irgendwann melden. wenn du sie mit sms'en "terrorisierst" wird sich ihre einstellung sowieso nicht ändern. am besten du verbringst einfach mit deinen anderen freunden mehr zeit und gehst weg. um dich abzulenken. vielleicht kannst du dann auch langesam wieder anfangen mit anderen zu flirten. eben ein bisschen spaß haben. klar werden die gefühle nicht weggehen, vor allem nicht sofort. aber mit der zeit werden sie schwächer und du siehst, dass die beziehung keinen sinn mehr hat. es tut mir leid das sagen zu müssen, aber du wirst sie verlieren müssen, sonst bedeutet das nur, dass du vielen unnötigen schmerz aushalten musst. wahrscheinlich wolltest du genau das nicht hören und immerhin kenne ich euch nicht, aber so würde ich das machen. es tut mir leid für dich und vielleicht konnte ich dir ja ein bisschen weiterhelfen. liebe grüße, n.

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mein friseur hat gesagt, dass in einem shampoo aus der drogerie oder dem supermarkt immer nur ca. 5% wirkstoff enthalten ist. sei es jetzt pantene, schauma, syoss etc. aber in shampoos, die man beim friseur bekommt sind so um die 40% enthalten. sie sind also viel konzentrierter und pflegen das haar mehr. klar gibt man dafür schon gerne mal das 3fach aus, aber sie sind effektiver. und weil sie konzentrierter sind, muss man auch nicht so viel davon benutzen ;) also vielleicht einfach mal beim friseu fragen.

außerdem helfen gegen trockene haar auch spülungen und haar-kuren. die müssen dann zwar länger einwirken, aber es lohnt sich :)

du solltest auch darauf achten, dass du nicht zu oft deine haare glättest und wenn, dann nur mit einem hitzeschutz. das kann ein spray sein, aber ich glaube feuchtigkeitsfluids (so ähnlich wie eine creme) sind sogar besser. das gleiche gilt fürs fönen. immer schön schützen.

wenn du deine haare täglich wäschst führt das auch zu trockenen haaren. am besten alle 2-3 tage.

sonst fällt mir grade nichts mehr ein :D hoffe konnte dir helfen :)

 

 

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Ich selbst benutze die Pflegeserie von Vichy. Sie heißt Normaderm. Die sollte es in jeder Apotheke geben. Ich bin auch nicht wunschlos glücklich damit, aber es ist von allem was ich bis jetzt ausprobiert habe das beste. Leider ist sie nicht wirklich günstig. Aber du kannst sie ja mal ausprobieren, oder nach Proben fragen.

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Ich habe mir vor ca. 2 Jahren ein GHD-Glätteisen gekauft und das ist echt super! Hatte noch nie Probleme damit und ich benutze es fast jeden Tag. Es heißt "ghd IV styler" (IV -> römisch 4 nehme ich mal an :D). Das war eine Limited Edition, aber diesen styler gibts bestimmt auch so zum kaufen. Es hat so um die 190€ gekostet. Aber ich glaube bei GHD kannst du rein garnichts falsch machen, egal mit welchem Modell :)

Viel Spaß damit, Gruß :)

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Ich würde mir erstmal nicht so den Kopf darum machen. Es sind nur Träume, er hat wahrscheinlich nichts "verbrochen". Wahrscheinlich verschwinden sie sogar bald. Am besten du redest mit ihm darüber. Er wird die am allerbesten deine Zweifel ausräumen können. Ansonsten kannst du ja probieren deine Schlafgewohnheiten zu ändern. Ich habe damit keine Erfahrung, aber probier doch früher ins Bett zu gehen, oder vor dem Schlafengehen irgendwas zu machen, das dich ablenkt, sodass du nicht mehr daran denken musst.

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Wie wäre es mit "Ich bin Nummer Vier". Das ist glaube ich sowohl für Jungs, als auch für Mädels schön. Es ist ein Science-Fiction-Abenteuer mit Action und einer Liebesgeschichte. Ich habe den Trailer gesehen und fand ihn echt gut :)

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wenn man in der pubertät schlechte haut hat ist das etwas ganz normales. und da ist es klar dass man pickel und mitesser verstecken möchte, z.B. mit make up. und dass make up die poren verstopft stimmt so nicht ganz. du musst nur darauf achten, dass das make up, das du benutzen willst nicht auf ölbasis ist. also auf keinen fall produkte benutzen die fettig sind! ansonsten gibt es viele make ups die auch speziell für "problemhaut" sind. z.B. aus der apotheke (kenne einige, die vichy benutzen). dann ist nur noch eins besonders wichtig: abschminken. und am besten ist es natürlich, wenn man auf das make up verzichtet, wenn man es nicht unbedingt braucht. z.B. daheim. Make up macht also die haut nicht schlechter. und, dass pubertätspickel aus schmutz oder mangelnder hygiene entstehen ist ein mythos. das ist alles hormonbedingt. hoffe ich konnte dir etwas helfen. liebe grüße, N.

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