Hallo,

ich habe seit letzten Mittwoch angefangen abzunehmen. Ich esse morgens eine handvoll Haferflocken mit fettarmer Milch und etwas Obst (1-2 Pflaumen oder Heidelbeeren oder Trauben), dazu trinke ich eine Tasse Grüntee. Bis 15 Uhr bin ich in der Schule dort esse ich gewöhnlich nichts, doch falls ich mal hunger bekomme esse ich einen Apfel. Wenn ich dann gegen 15:20 Uhr nachhause komme, esse ich was meine Mutter gekocht hat, sie achtet drauf das es möglichst fettarm ist und macht meist noch einen Salat dazu. Dazu trinke ich 2 Tassen Wasser und eine Tasse Grüntee, und esse im Anschluss noch ein wenig Obst und 1-2 Stücke Zartbitterschokolade. Danach warte ich ca. 2 Stunden, und fange mit Sport an, ich mache 40 Minuten Gymnastik Bauch,Beine,Po,Arme. Wenn ich fertig mit dem Sport bin, ist es meist 18 Uhr und ich esse dann zuletzt Rührei (1 Ei), dazu ein Knäckebrot mit Käse, etwas Obst und einem Grüntee. Danach esse ich nichts mehr, bis ich schlafen gehe. Es lief in den ersten 2 Tagen schon so gut das ich 2 Kilo verloren hab. Nun zu meinem Problem, ich hab mich gestern und heute gewogen und es waren sogar 400g mehr (Startgewicht : 77,1kg / Vor 2 Tagen: 75,0kg / seit 2 Tagen : 75,4kg) mehr obwohl ich mich an meinen Essens + Sportplan gehalten hab. Nun bin ich seit 2 Tagen auf dem gleichen Gewicht trotz Anstrengung und Disziplin, woran liegt das dass ich auf dem Gewicht stehen bleibe? Soll ich einfach weiter so machen wie bis jetzt, oder was ändern damit die Pfunde wieder anfangen zu purzeln?

Ps : Mein BMI ist 27,89 (Übergewicht) Bitte um schnelle hilfe, bin wirklich verzweifelt.

Danke im Vorraus.

Hallo Leute ich wollte mal was Fragen:3 ich habe mir heute Snapchat für Android runtergeladen! Ich wollte sehen welche Kontakte Snapchat haben und sie hinzufügen (und viele meiner Freunde haben das) Doch wenn ich auf dieses Kontaktbuch gehe kann ich nur Freunde einladen und seh niemanden der snapchat von meinen kontakten benutzt.. wie kann das Sein?

Ich suche etwas wie :Frostkuss,Tribute von Panem,Die Bestimmung,Silber,Rubinrottrilogie lg momo

Was ist richtig?

DANKE

Hey Leute,

Ich wusste nicht ob so gefühlskram hier soo gut hinpasst aber egal..

Also ich habe vor etwa 4-5 Monaten ein Mädchen auf Facebook angeschrieben mit der ich schon lange befreundet (über facebook) bin aber noch nie Kontakt hatte, ich habe sie gefragt woher wir uns kennen und sie meinte dass sie auf meiner alten schule gewesen wäre (gewesen weil ich gegangen bin - auf ein Internat) . Wir haben erst nur ab und zu geschrieben dann täglich und letztendlich habe ich sie nach ihrer Nummer gefragt und wir schrieben schon seit etwa 4 Monaten auf whatsapp, dass ist nicht nur so ein smiley und HEY wie gehts chat, wir Schrieben viel über privates und über unsere Probleme denn wir beide können uns eher fremden als Freunden schreiben... Uns ist aufgefallen dass wir die selben Interessen und sogar Probleme haben , bspw. Dass wir die gleiche Gestik beim sprechen haben, wir die gleiche Persönlichkeit haben Und ganz viele verrückte Dinge die wir gemeinsam haben... Ich habe sie auch schoneinmal auf (ne 3-4 mal ) (kurz nur HEY gesagt und weitergelaufen) getroffen.. Ich habe sie wirklich gerne und habe mich ein bisschen in sie verliebt, sie hat keinen Freund aber ich habe halt im Reallive nichts miteinander zutun , bis jetzt denn ich habe die schule gewechselt weil es nicht so toll war auf dem INTERNAT und ich komme auf die schule wo ich vorm INTERNAT zwei Jahre war ... Und sie ist auch auf der schule spricht schon davon dass wir uns dann jeden Tag sehen und ich weiß nicht richtig was ich machen soll ob ich schon zu tief in der friendzone bin, ob sie mich nur als freund sieht... Sie hat kein Interesse an Jungs in Ihrem Umfeld soweit ich weiß und sie schriebt jetzt fast jede Stunde sehr oft mit mir wir haben auch schon viele Sprachnachrichten gemacht, ich habe Bilder von ihr auf INSTAGRAM gesehen und sie live gesehen, sie ist hübsch,ihre Stimme ist süß Und sie ist total toll, viele finden sie arrogant hat sie gesagt aber ich finde sie perfekt ich schriebe kaum noch mit anderen.. Also ich habe ANGST sie dann zu sehen weil ich sie toll finde und ich will mir dass nicht versauen sie ist dass erste Mädchen mit dem ich mich perfekt verstehe..

Würde mich über antworten freuen ..

Was soll ich tun?

Und noch eine zweite Frage :

Ich kenne noch Leute mit denen ich mich nicht so toll verstanden habe von meiner alten schule und komme in deren Klasse ... Was soll ich machen wie soll ich die begrüßen?

Sorry ist sehr lang geworden.. Entschuldigung für die Fehler ist am iPad mini getippt

Mein Name ist leon ich bin 15 Jahre alt und komme in die zehnte Realschulklasse.

Lg Leon :)

Bin ein Mädchen und 14 Jahre alt. Meine Frage, woher weiß man ob man auf andere hübsch wirkt oder eher hässlich? (Wiege leider 53kg. Habe braune, lange, lockige Haare, braune Augen, schmales Gesicht und große Auge und leider wenig Selbstbewusstsein). Was gilt überhaupt als hübsch? Mir hat noch nie jemand wirklich gesagt, dass ich hübsch bin und ich zweifel auch an mir selbst. Ein Foto von mir will ich aber nicht reinstellen. Könnt ihr mir weiterhelfen? Ich war noch nie so die "Hübsche".

Halli-hallo!

Ich schreibe für mein Leben gerne Geschichten. Aber bisher habe ich sie noch niemanden gezeigt. Deshalb meine Frage. Wenn ihr diesen Buchausschnitt lest, wollt ihr dann das ganze Buch lesen?

Ich stand da. Zusammen mit ihn, in einer der Nebengässchen. Es war eine Sackgasse. Am Ende stapelte sich der Müll. "Warum?" fragte ich, meine Stimme war kaum mehr als ein Flüstern. Ich wusste das er mich gehört hatte, aber er schaute nicht auf. "Warum?" fragte ich noch einmal, diesmal lauter. Er blickte auf und kam langsam auf mich zu. "Warum?"schrie ich ihn an und meine stimme hörte sich schrill und hysterisch an. Er beschleunigte seine Schritte. Er packte meine Schultern und stieß mich an die Wand. "weil ich dich liebe Claire! Wie könnte ich dich jemals... umbringen?" Das letzte Wort hauchte er mir leise ins gesicht. Seine Stimme klang eisig doch ich hörte seinen Schmerz heraus. Ich schluchzte und er ließ mich los. An der gegenüberliegenden Wand sttzte er sich ab. Ich betrachtete ihm, seine schwarzen Haare, wie sie ihm strähnig ins Gesicht fielen, seine zart geschwungen Lippen... Bittersüß traf mich die Wahrheit. Es ging nicht, ich durfte ihn nicht lieben. "Claire", sagte er mit bebender Stimme. "Lass mich in Ruhe", stieß ich hervor. "Claire", sagte er noch einmal. Seine Stimme hatte einen flehenden Ton angenommen. Ich blickte auf. "Lassmich!" Der schmerz in seinen Augen war unerträglich. Diese großen wunderschönen eisblauen Augen. Er machte einen zögerlichen Schritt auf mich zu. "Bleib weg! Komm keinen Schritt näher", sagte ich. Er zögerte, dann machte setzte er einen Fuß vor den anderen, langsam aber bestimmend. Ich schaute mich um und entdeckte ein pappbecher. Ich nahm ihn und schleuderte ihn in seine Richtung. Er verfehlte ihn und ein spöttisches Lächeln umspielte seine Lippen. Ich stand auf. Er kam näher. Ich spürte die Wand hinter mir, kalt und hart. Er kam noch näher. Ich rannte. Die kalte Morgenluft brannte in meinen Lungen und in meinen Hals, doch ich rannte weiter. Ich hörte ihn meinen namen rufen doch ich beachtete ihn nicht. Er hatte sie umgebracht. Alle. Meine Mutter. Mein Vater. Meine Freundin. Meine Familie... Tränen liefen mir über das gesicht, heiß liefen sie über meine Wangen, tropften auf meine Jacke. Ich wischte sie energisch weg. Ich rannte immer noch. Ich verlangsamte mit der zeit mein Tempo, bis ich schließlich keuchend im Hafen zu Stehen kam. Ich schaute mich um. Er war mir nicht gefolgt. Und trotzdem spürte ich noch seinen Schmerz, wie er sich tief in mein Gewissen fraß, sich in mein Herz bohrte und mir den Atem raubte. Wie konnte ich jemals denken ohne ihn leben zu können?

Wo wir schon dabei sind: Wie findet ihr den Namen Schattenlilie?

Habe seit kurzem eine 4-jährige Reitponystute die noch keinen Namen hat. Ihr Vater heißt Perseus. Momentan ist sie noch in der Ausbildung es eilt also nicht, aber ewig soll man sie auch nicht "Kleine" nennen. Das machen nämlich schon alle im Stall. Sie ist ein Brauner mit 4 weißen Fesseln und Flocke und kann hammermäßig springen. Wer ne Idee hat bitte melden!! Danke schonmal

Hey Leute, wisst ihr vielleicht eine gute sportart die zu mir und meinen Pferd passen? Ich habe ein liebenswete 5-jährige Quarterhorse stute, geht gern ins Gelände und hat spass an Denkaufgaben . wir suchen immer noch nach einer Reitweise die wir mögen hab ihr vielleicht tipps welcher Reitsport zu uns passt? :))

Hallo!! :) Ich habe Sims3 am Computer, würde es nun aber lieber am Laptop spielen. Gibt es eine Möglichkeit, meinen Haushalt+Haus bzw einfach die ganze Stadt auf meinen Laptop zu spielen..? :O Wenn ja, wie?

Hallo :) Ich hab gerade Sims 3 gespielt, aber auf einmal war mein Pferd weg!! Ich habe keine Benachrichtigung bekommen warum. Einmal habe ich es bei der Adoption adoptieren können, aber "gekommen" ist es nie - und jetzt ist es auch bei der Adoption nicht mehr!! Hilfe!! Was soll ich tun???

hallo:)

ich suche ideen. und zwar gehe ich morgen zu meinem freund nach hause, wir haben unseren 3 monatigen! wir wollen auch zu hause bleiben oder in der nähe,also nicht weg gehen oder so wie kino usw ;) das problem ist nämlich das wir nich raus gehen können weil ich starke blutungen zur zeit habe und da wär s auch schlecht ins kino zu gehen oder ins schwimmbad,da im moment nicht mal ein tampon + eine binde hilft :(

damit es aber nicht langweilig wird suchen wir andauernd irgendwelche ideen,kommen aber nicht zu wirklich was..habt ihr vielleicht ein paar ideen was man machen könnte,zu hause,bei einem 3 monatigen?

danke schonmal im vorraus:)) hoffe es kommen ein paar schöne vorschläge!

hallo :/ ich habe ein riesen problem.. ich bin 13 & habe einen freund! wir sind seit knapp 3 monaten zsm! sein kumpel hat mir aber letztens gesagt,wo ich bei ihm war,dass er mich liebt :( dann habe ich ihm gesagt das ich auch ein wenig gefühle für ihn habe,was allerdings auch stimmt. jetzt weiß ich nicht was ich tuen soll , meine gefühle sind toootal durcheinander. ich habe dann mit meinem freund schluss gemacht und kam mit seinem kumpel zusammen,dann habe ich gemerkt das ich meinen ex vermisse und bin wieder zu ihm zurückgegangen! bei mir ist das totale gefühlschaos was soll ich machen? ich muss mich irgendwie entscheiden,ich weiß,meine freunde haben auch gesagt ich soll mich erstmal für garkeinen entscheiden und ein wenig nachdenken& mir zeit nehmen,aber das kann ich nicht! :((( hilfe ! ich hoffe,dass ihr etwas wisst und mir ratschläge geben könnt, ich bedanke mich schonmal im vorraus:-)