wie lange lässt man einen tampon normalerweise drinnen?

Hallo erstmal. Ich bin weiblich, 14 Jahre alt, bin ca. 1,63 m groß und wiege ungefähr 53 Kilo. Wie schon in der Überschrift steht, will ich in einen Verein und dabei abnehmen. Ich habe viele Interessen, deswegen kann ich mich nicht entscheiden. Meine Favoriten: - Schwimmen, Cheerleading, Hip Hop/Streetdance tanzen oder lateinamerikanische Tänze, Boxen, Eiskunstlauf oder etwas in einer Mannschaft wie Volleyball

Wie ihr seht mag ich es sowohl im Mittelpunkt zu stehen, als auch in einer Gruppe Sport zu treiben. Ich mag es auch eher wenn man sich richtig bewegt und auspowert. Zusätzlich mache ich Muskeltraining. Mein Ziel ist es bis zum Sommer abzunehmen, aber es ist nicht mein Ding in ein Fitnessstudio zu gehen, sondern eher beim Training spaß zu haben.

Ich weiß nicht welchen Verein ich wählen sollte. Ich kann nicht wirklich eislaufen, mit tanzen hatte ich auch noch nicht wirklich was am Hut (Ballett früher aber nicht lange) und boxen mach ich nur wenn ich sauer auf meinen Bruder bin😉. Ich bin zwar sehr beweglich, aber Ratschlag, Kopfstand und Handstand, sowas kann ich wiederum nicht. Was ich sehr gut kann ist schwimmen, wirklich ziemlich gut. Was aber noch lange nicht bedeutet, dass ich die anderen Sportarten ausschließe.

Bitte gibt mir einen guten Ratschlag, ach und ich hab nicht sooo viel Zeit wegen dem Gymnasium, auf dem ich gehe. Ich bin zur zeit in der 9. Klasse und nach den Sommerferien kommt die harte 10. Klasse, vielleicht müsste ich dann eine Pause vom Sport machen. Wer weiß. Wäre schön wenn ihr mir versucht zu helfen.😄 Liebe Grüße Eure Sharli