Mynameisjules 03.01.2017, 21:56 Muss ich Diät machen wenn ich nur Muskeln aufbauen will aber eh schlank bin? Ich bin 15 Jahre 1,72m groß und wiege ca 52 kg, will aber muskeln aufbauen. Ist es notwendig meine Ehrnährung umzustellen oder mehr darauf zu achten? ...zum Beitrag Antwort von Mynameisjules 03.01.2017, 21:59 Sorry.. 52kg ...zur Antwort