Manchmal hilft es ein Buch zu lesen oder dir ein Hörbuch anzuhören, irgendetwas ruhiges eben. Ich kenne das, mir fällt es auch schwer schlafen zu können und irgendwas hält mich ständig wach. Vielleicht solltest du auch mal zu deinem Hausarzt gehen und das Problem ansprechen.
Meist plant man Magersucht ja nicht. Es ist nicht so das man morgens aufwacht und sich sagt 'So, jetzt werde ich magersüchtig'. Manche essen von dem einen auf den anderen Tag einfach nichts mehr ohne sich darauf einzustellen.
Am besten gehst du mit deiner Mutter mal zu deinem Hausarzt, Sie sollte sich das von einem Arzt erklären lassen um es vielleicht ein wenig verstehen zu können, da in der heutigen Zeit Magersucht immer öfter und vor allem auch immer im jüngeren Alter vorkommt. Ich hoffe Sie entwickelt ein bisschen Verständnis dafür, denn meine tut dies nicht.
Am besten dir in einer Klinik helfen lassen, die extra darauf spezialisiert ist :/
Also ich bin auch so um die 1,75 und rutsche langsam von 60 kg immer weiter ab. Noch liege ich im Normalgewicht aber je weniger es wird umso mehr merkt man es natürlich. Besonders am Kreislauf wenn man aufsteht, sich dann alles dreht und schwarz ist, aber um ehrlich zu sein mache ich mir darüber gar keine Gedanken, mein Zielgewicht sind so um die 45-50kg :/