Hey Ich war 3 wochen wegen einer Schienbeinverletung nicht beim Trainig und neheme Morgen bei einem Karate-Tunier teil.Ich bin nicht großartig drauf vorbereiten und habe auch keine Tricks die ich einüben konnte (wegen der Verletzung) Kann mir jemand sagen welche Tricks ich schnell lernen kann? (Bis morgen 19:30) Gruß Tony