Frage
von collin12345
13.01.2017, 23:28
Wie kann ich Fett umverteilen?

Ich bin 21 (m), 179cm groß und wiege 62kg. BMI ist also 19,4 und somit untergewichtig...

Nun ist die sache: ich hab ein (beim lacheln sichtbar) dickes gesicht und einen extremen bauch und oberschenkel.. Arme und waden sind in Ordnung...

Wie kann ich das bauchfett auf die arme und das oberschenkelfett auf die waden packen?

Zusatz: wie bekomm ich am besten das backenfett (unter den augen, beim lachen was sich wie bei jedem anderen auch hervorhebt) weg

 ...zur Frage
Antwort
von Muschelfreund
14.01.2017, 10:07

Jeder Körper hat seine eigenen bevorzugten Orte um sein Fett zu speichern. Das kann man nicht umschichten es ist genetisch so vorgeben. Ich kann dir lediglich Sport empfehlen um Muskeln aufzubauen, dabei auch mehr zu essen.somit verschiebt man kein Fett, aber kann Muskeln aufbauen und damit eine Verbreiterung an den gewünschten Stellen hervorrufen.

 ...zur Antwort
Frage
von Rofflkopter
13.01.2017, 14:50
Wie werden meine Nippel kleiner?

Hey ich bin m und fast 15. Ich bin ca. 173cm groß und wiege 71 kg also fast Übergewicht glaube ich. So jetzt zur Frage: werden meine Nippel kleiner wenn ich abnehme ? Weil ich habe in den letzten 3 Wochen ca. 4 Kg verloren aber habe diese riesigen Nippel wie viele Übergewichtige.

...zur Frage
Antwort
von Muschelfreund
13.01.2017, 14:56

da muss ich dich leider enttäuschen, abnehmen kann man machen damit wirst du allerdings nicht die größe beeinflussen können. im laufe der zeit kann sich das verwachsen. du kannst da gerne deinen arzt zu befragen.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.