Ich bin fast 15 Jahre alt und bin in letzter Zeit nicht oft draußen. Wenn es mit vertrauten Menschen ist oder der alltägliche Weg zur Schule ist alles okay. Doch wenn ich aus einem anderen Grund alleine raus muss ist es irgendwie komisch. Ich würde es nicht als Panik- oder Angstattacke beschreiben doch ich fühle mich draußen irgendwie sehr schwach und wenn mir andere Menschen über den Weg laufen werde ich total nervös, weil sich in meinem Kopf abspielt, dass die mich ja ansprechen könnten. Oder schlimmer: Beleidigen, auslachen, entführen,... Ich habe das noch nie wirklich jemandem gesagt weil das einfach dumm klingt. Meine Mutter sagt immer ich soll mal mehr raus, aber ich weiß nicht wie ich ihr sagen kann dass ich das nicht will, kann,...

Geht es jemandem ähnlich? Was ist das? Wovon könnte so etwas kommen? Und was mache ich dagegen?

Es ist einfach nur purer Stress rauszugehen und richtig nervig....