Kann man nicht sagen musst du die Terroristen fragen
Wenn du deine Tage vor vielleicht einem Jahr oder so bekommen hast also noch nicht so lange ist das ganz normal aber wenn du sie schon länger hast würde ich das vielleicht mal deiner Mutter sagen und wenn dann noch Unterleibschmerzen oder ähnliches dazu kommen solltest du mal zu einem Frauenarzt gehen außer es bessert sich und sie sind nächsten Monat wieder normal
Geh schlafen wenn das ein langer Tag wird wenn nicht mach durch
Das ist echt blöd das kenne ich zu gut weil ich hatte schon mal genau die selbe Situation 😬 Versuche einfach ein bisschen mehr Abstand von ihm zu halten und konzentriere dich auf irgendwas anderes zum Beispiel hab ich mit Tanzen angefangen ( Kannst du auch versuchen wenn du dafür Zeit hast / anderes Hobby ) Mir hat das geholfen und jetzt sind wir gute Freunde mehr aber auch nicht 😉Viel Glück 😘