Ich bin sicher jeder von euch hat den versuch schon gewagt seinen Arm im blassen (untrainierten) zustand bis aufs geht nicht mehr anzuspannen. Also bei mir fühlt es sich an als würde er reißen wenn ich nicht locker lasse, im trainierten (aufgewärmten) zustand ist das allerdings nicht so, meint ihr das liegt an einem unaufgewärmten Muskel das Gefühl des reißens oder denkt ihr was anderes?