die benehmen sich wie dumme kinder. scheiß mal auf die. mach dir da nicht so stress. die trauen sich glaub ich ehh nicht dir irgendwie was körperlich anzutun. wenn es dir zu streeig wird würde ich mir schon hilfe holen. Ich könnte jetzt mein großen Bruder fragen, weiß aber nich ob du so was hast.

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wichtig ist auch noch andere Übungen zu machen und den muskel regenerieren zu lassen. Also aich Pausen zu machen und nicht den muskel überlasten.

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Ich denke der Trainingsplan ist ziemlich gut.

Wäre meine Einschätzung

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Ja weil….

Ich finde sie schon wichtig, da sie dir helfen und Vorteile beim Muskelaufbau geben. Man kann jedoch auch auf sie verzichten

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Hab selbst schon bei mehreren Kiosk ausprobiert. Bin 16. Habe immer gesagt das ich 18 bin. Mir wurde aber noch nichts verkauft. Der Versuch ist es aber wert.

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Ich denke da passiert nichts. Ich würde das Risiko aber nicht eingehen, da sie vielleicht den Eltern bescheid geben

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Ich finde es nicht so schlimm. Es kommt aber daruf an vor wem es dir passiert also Lehrer und so. Du hast dich aber direkt entschuldigt, deswegen denke ich es ist ok

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