Wie immer gibt es zwei Seiten. 

Schädlich würde ich es nicht nennen. Von gesundheitlichen Schäden habe ich bisher noch nichts gehört.

Jedoch gibt es eine Bewegung, die aus Amerika nach Europa übergewandert ist. Diese nennt sich "NoFap" also "Nicht wixxxx".

Ziel dieser Challenge ist es, über einen gewissen Zeitraum (30 - 90 Tage) komplett auf Masturbieren, Pornos, und eventuell auf richtigen Sex zu verzichten (wobei das meiner Meinung nach Schwachsinn ist) um so wieder zu einem natürlichen Sextrieb zu kommen. Viele berichten nach dieser Zeit der Enthaltsamkeit über ein gesteigertes Selbstbewusstsein und ein sichereres und männlicheres Auftreten.

Die Ursache für einen gestörten Sextrieb ist, so wird es jedenfalls geschrieben, ein Übermaß an Pornokunsum, wodurch man mehr und mehr abstumpft. Dies kann soweit gehen, dass die jeweilige Person bei seiner eigenen Partnerin keine Errektion mehr bekommt.

Lange Rede kurzer Sinn..... Das Thema ist sehr interessant auch von der wissenschaftlichen Seite her. Das sind die Dinge, die ich noch weiß.....
 
Du kannst dich ja mal durchgooglen, sowie auf Youtube informieren und dir dein eigenes Urteil bilden.

Aber ganz auf Masturbieren zu verzichten halte ich nicht für die richtige Lösung. Finde ein für dich gesundes Maß.