Deo macht es nur noch schlimmer.........

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Such dir Hobbys:

Zeichnen, Filme drehen, Zocken, RAUS GEHEN, Fotos machen......

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Schwimmen, das trainiert die ausdauer und schont die gelenke. Du musst einfach zügig schwimmen, und wenn du aus der puste kommst machst du einfach eine pause.

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Hier sind die 10 besten Hausmittel gegen Heiserkeit:

http://gesundheit.germanblogs.de/archive/2010/11/26/die-10-besten-hausmittel-gegen-heiserkeit.htm

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Drehe einen Film und stelle ihn auf Youtube

Am Feedback wirst du vielleicht erkennen wie du bist und wirst selbstbewusster.

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