Ich erinnere mich jeden Morgen an meine Träume, die ich in der Nacht davor geträumt habe und die sind meistens verstörend oder einfach gruselig. Das führt dazu, dass ich morgens schon gestresst bin oder mich einfach psychisch nicht gut fühle, bevor der Tag überhaupt richtig angefangen hat. Manchmal wache ich sogar schreiend/ weinend auf und weiß dann auch, was ich geträumt habe und erinnere mich an sehr viele Details.

• Kann man das irgendwie abstellen?