Hallo

Ich suche nach den Deutschen Sprschdatein von Swat 4. Ich habe gefühlt seit einer Stunde das Internet erforscht und keinen funktionierenden Link gefunden und weil ich jetzt frustriert bin frag ich hier nach. Ich brauche nur die Sprachdatein um eine Modifikation für ein anderes Spiel zu erstellen. (Ready oke Not)

Hallo,

eigentlich bin ich wirklich zufrieden und glücklich in meinem Leben.
doch es gibt immer wieder Phasen in meinem Leben wo ich ganz plötzlich extrem traurig bin und Ängste habe so ganz ohne Grund.
diese Verstimmtheit kann teilweise mehrere Tage und sogar mal Wochen andauern. Was kann ich dagegen tun?

Hallo,

Vorgeschichte:

Januar 2019 hab ich das erste Mal mit freunden geki1ft, die das schon öfter gemacht haben, jedoch war das mein erste Mal. Ich habe nichts krasses gemerkt ausser Fressattacken und Müdigkeit, darauf die Woche nochmal und das selbe Gefühl.

2019 Oktober waren wir auf Klassenfahrt in Berlin: hatte 0.5 dabei, den wir geraucht hatten und alles war noch gut, bis dann am letzen tag meine Freundin und ich mit 2 Kollegen aus der nebenklasse DEREN gras geraucht haben und diesen hatten die aus Berlin.

Dann hat es angefangen, von ein auf den anderen Moment sah ich alles ganz anders, bin einfach weg von meinen freunden allein zurück ins hostel gelaufen und ich weiss bis JETZT nicht wie ich mit diesem kopf den weg zurück gefunden hab, ich erinnere mich an nichts, nur dass meine freunde von hinten zu mir gerufen hatten, jedoch ich alles ausgeblendet hatte. Nächste Erinnerung war im Flur vor unserem Zimmer in dem ich mich auf meine knie geschmissen hab und angefangen hab aufs unnormalste zu heulen und meiner Freundin zu sagen dass ich sehr angst hab da ich aus dieser Welt nicht rauskomme. Ich lag dann auf meinem Bett meine Freundin neben mir. Ich hab nichts realisiert, ich dachte mir wenn ich vom Balkon springen würde, würde mir nichts passieren, ich hab nichts ernst genommen für mich war alles unreal. Hatte ich keine Halluzinationen. Meine Laune war jede Sekunde anders, hatte Heulkrämpfe und 2sek später den grössten Lachanfall, es war so als würde ich alles 1000Mal stärker wahrnehmen. Mein Herz schlug unnormal dass ich dachte ich würde jede Sekunde sterben, ich meinte die ganze zeit ruft einen Lehrer ich halte das nicht mehr aus.

Das Gefühl war so ungewöhnlich, es war so als würde ich in eine 2. Welt sein, aber in der selben Situation jedoch die eine war so unreal dass ich alles tun konnte was ich wollte und mir nichts passieren könnte, jedoch wollte ich die ganze zeit in die reale Welt zurück, dies wechselte jede 3sek von einer zur anderen, jedoch immer mit der Angst in der unrealen Welt stecken zu bleiben. Mein Kopf hat mir in dieser Situation ganze Zeit gesagt du musst dich bewegen dann bleibst du in der realen Welt, dann hab ich angefangen unnormal zu zittern und hab versucht zu schlafen jedoch hab ich meinen freunden ganze Zeit gesagt dass wenn ich schlafe ich sterben würde. Die haben dann versucht mich zu beruhigen und als ich aufgewacht bin, sind wir nachhause gefahren.

2 Wochen lang, als ich über diesen Trip nachgedacht hab, kam dieses Gefühl mit den 2 Welten wieder und ich steckte für paar stunden wieder drin.

2020 Febuar wollte ich wieder mit den selben Freundinnen (2019 Febuar) wieder ki1fen weil ich dachte es liegt an dem gras der jungs, jedoch hats nicht lange gedauert, bis ich wieder in dem Trip war von der einen Welt zur anderen zu sprang.

Jetzt weiss ich nicht ob das psychisch ist oder ich allgemein einfach nicht ki1fen sollte um nicht hängen zu bleiben? Habt Ihr Tipps, was gegen so einen badtrip helfen könnte?