Für einen richtigen Pull Up solltest du schon mindesten 10 - 15 Richtige Klimmzüge schaffen. Versuch erstmal vielleicht mal eine negative Bewegung, heißt du springst nachoben oder hohlst dir eine Erhöhung, sodass du oben anfangen kannst dich langsam runter zu lassen... So Zügen Pull Ups rückwärts :)

Als kleiner Tipp noch hat mir auch sehr geholfen: Versuch beim greifen dich nicht hängen zu lassen, sondern soweit über die Stange zu greifen wie es geht, um die spätere Dip Bewegung einfacher zu machen.

Hoffe das hilft dir LG