Kopfhörer bei Nacht schädlich?
Guten Tag,
Ich habe jetzt 3x ausprobiert mit Kopfhörern zu schlafen und währenddessen Musik zu hören.
Ich fühle mich dadurch am Morgen viel wacher und kann besser einschlafen / wache in der Nacht selten auf.
Also ist das schädlich für den Körper/Verstand oderso?