Regelmäßig essen und wenn du zwischendurch Hunger bekommst, z.B. eine Banane oder andere Obstsorten. Leider muss man sich darüber immer Gedanken machen, aber lass dir nichts von Anderen einreden. Wenn du wirklich etwas übergewichtig bist, dann wähle eine Sportart die dir Spass macht, wie wär's mit Zumba?

So solltest dich mal fragen, warum du ihn beleidigt hast? Meistens sagt man doch immer die Wahrheit, wenn man was getrunken hat. Ich würde einfach nochmal versuchen mich mit ihm zu treffen und ihm ganz klar zu sagen, was du fühlst.