Wie bekomme ich mein Selbstbewusstsein wieder zurück?? Ich war schon immer vom Wesen her ein sehr aufgeschlossener Mensch und sehr selbstbewusst, dann sind so paar Dinge in meinem Leben passiert die mir das komplett weggenommen haben. In der Schule bin ich still, sage nur das nötigste um ja den kleinsten Fehler zu vermeiden. Wo Ich früher irgendwas dazu kommentiert hätte kommt nix mehr. Das hat mir gefühlt auch komplett meine Kreativität genommen (mein Hirn ist leer?) Kann das wer nachvollziehen? Mich belastet das unglaublich und ich will mein altes Leben wieder zurück. Kein durchschlagen und deprimiert sein. Das bin nicht ich. Bitte hilfreiche Antworten!!
Lg

Hey frage an die Mädchen bin w14 bin ich zu dünn? Und seit ihr auch so