achte auf ausgewogene Ernährung und geh länger joggen :D 1,5 km sind a bissele wenig, so ne gute stunde am tag und du nimmst viel schneller ab
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Nimm lieber was anderes bevor du es bereust :D
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absolut t nicht schädlich
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Also wenn ich du wäre würde ich einfach mal n bischen zeit vergehen lassen und einfach nach ein paar monaten es mit der freundschaft zu probieren