Hallo, ich bin 13 Jahre alt. Immer wenn ich im Kino bin, hab ich Angst, dass die Notausgänge nicht mehr aufgehen. Vorallem in großen Kinosählen spielt sich dann immer in meinem Kopf ab, wie Amokläufer, Verbrecher etc. in den Raum kommen und uns umbringen wollen, und die Notausgänge verschlossen sind. Wenn ich mit Aufzügen fahre, hab ich immer so ein leichtes Panikgefühl und ich hab das Gefühl keine Luft zu bekommen. Ich hab grad Dschungelcamp geguckt, und in der ersten Folge muss einer in eine enge kiste steigen,in der es ganz dunkel wird und die mit Wasser volläuft. Als ich das gesehen habe, hatte ich auch schon das gefühl, keine Luft zu bekommen. Selbst wenn ich mir vorstelle, in so einem Raum zu sein, bekomme ich Panik. Ist das normal? Also ich bin nochnie ausgerastet oder hab rumgeschrien, aber in solchen Situationen steigt in mir halt immer so ne Panik und ein Atemnotgefühl auf. Ist das schon Klaustrophobie? Lg Anna117