arianator7
22.06.2015, 21:56
Tipps um die Angst vor Referat zu verlieren?

Hey liebe Community :) Ich bin noch relativ neu und habe eine Frage... Ich halte in wenigen Wochen ein Referat und habe wahnsinnig Panik. Ich kann nicht gut Frei vor der Klasse sprechen, und kriege schnell Blackouts. Hätte jemand Tipps für mich ? Wie ich nicht so nervös bin? Ich würde mich über Antworten freuen.

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Antwort
von MonBebe
22.06.2015, 21:58

Ich trage mir das Referat einfach ein paar mal zu Hause laut vor, bis ich es kann. Manchmal hilft es auch noch vor den Eltern oder Geschwistern vorsprechen. 

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