Covid666
27.05.2020, 11:28
Welche Diät ist die genau richtige für mich?

Es gibt ja so viele Diäten, das man sich fragt, welche Diät jetzt die richtige für mich ist. Oder ist das völlig Wurscht und kann jede Diät durchziehen?

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Antwort
von Moja259
27.05.2020, 11:52

Über welches Thema ich ausreichend informiert bin, ist Intervallfasten.

Mit dieser Variante isst man nur in einem gewissen Zeitraum pro Tag, dass sind 8 Stunden. Die restlichen 16 Stunden isst man nichts. Intervallfasten ist eine schonende Methode, wenn es um das Abnehmen geht und ich kann voll dafür sprechen, da ich selbst mit dieser Methode schon 15 Kilo verloren habe.

In den 8 Stunden esse ich schon ziemlich gesund, allerdings verbiete ich mir auch nichts und wenn man dann mal auf einem Geburtstag eingeladen ist, gibt es auch mal etwas Süßes oder einen Kuchen. Wichtig ist, die Zeit einzuhalten.

Trinken mindestens 3 Liter am Tag und zwar Wasser.

Viele Grüße

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Moja259
09.11.2017, 13:41
Wann bekomme ich von meiner Pille die größere Packung verschrieben?

Hallo alle zusammen,

mir wurde gesagt weil ich bisher 19 war, dass ich die Pille nur in der 3 x 21 Stück Packung bekomme. Die größere Packung 6 x 21 Stück bekomme ich erst ab einem gewissen Alter. Ich glaube sie meinte mit 20 Jahren.

Hat da jemand selbst Erfahrung mit gemacht und kann mir weiterhelfen?

Das wäre super. Liebe Grüße und Danke im Voraus.

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Antwort
von Moja259
09.11.2017, 13:48

Weiß jemand dann zufällig, wie viel die Pille Maxim kostet? 6 x 21 Stück? Liebe Grüße 

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