Viel zu trinken ist natürlich wichtig, auch sich zu bewegen hilft der Durchblutung und allgemein „gesund zu leben“ (heißt nicht den ganzen Tag auf der Couch gammeln) kann Kopfschmerzen drastisch lindern.

Ansonsten musst du überlegen, wo der Schmerz ist, um herauszufinden, ob es nicht einfach Spannungskopfschmerzen, sondern z.B Migräne ist. Je nachdem was es dann ist gibt es bestimmte Dinge, die abgesehen von Schmerztabletten helfen. Bei Migräne wäre das Licht- und Lärmreduzierung.
Google einfach mal…

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