Hallo zusammen :)
Ich bin 23 Jahre alt und lebe in der Schweiz.
100% Arbeiten, putzen, waschen, Freizeit, Sport, Einkaufen, Zeit mit Freund verbringen usw. all das kostet bei mir immer so viel Zeit, weil ich alles alleine machen muss.
Ich möchte euch Mal fragen wie ihr alles unter einen Hut bringt? Seit längerem frage ich mich selbst ob ich einfach nicht so belastbar bin wie andere? Selbst wenn ich eine Zeitplanung mache komme ich dem nicht nach was ich eigentlich will, weil ich meistens nach der Arbeit total kaputt und müde bin. Ich achte auf meinen Schlaf und Ernährung.
Vielleicht hat jemand hilfreiche Tipps oder Lebensweisheiten? Und falls ich nicht so belastbar bin, wie kann ich das ändern?
Vielen Dank im Voraus. ☺️
Liebe Grüsse
Mizu