Hallo!! :)
Also: Ich habe seit einigen Monaten schwere Akne, allerdings nicht im ganzen Gesicht, aber fast überall außer auf den Wangen (weil ich da ne gute Durchblutung hab :D)
Ich war schon mehrmals beim Hautarzt, aber die von ihm verschriebene Creme hat nicht geholfen.
Außerdem mach ich folgendes gegen die Akne:
- Reduzierung des Zuckerkonsum
- 2x täglich Waschlotion (pH-hautneutral, seifenfrei)
- 1x täglich Creme gegen Akne (TriAcneal)
- 2x wöchentlich Maske mit Tonerde (porenverfeinernd)
- min. 2 Liter Wasser täglich trinken
- Reduzierung des Milchkonsums
- Reduzierung des Kohlenhydratekonsums
Aber irgendwie scheint nix auf die Schnelle richtig zu helfen :/
Hat jemand noch Tipps für mich?
Mein Traum ist ja schön glatte Haut :)
Das Problem ist: Ich habe extrem unreine Haut!
Meine Gesichtshaut ist überempfindlich!
Vielen Dank