Also um es vorweg zu sagen, lass es lieber, wenn Du es bisher nicht gemacht hast!!! Ich habe erst vor nem halben Jahr angefangen und dachte, abhängig werden nur die anderen.

Ich erkläre es Dir aber dennoch... Paffen macht aus meiner Sicht überhaupt keinen Sinn, da Du nur die Risiken des Rauchens eingehst, aber keinen wirklichen Genuss durch das Paffen erleben kannst. Wenn ich nach dem Zug an der Zigarette den Rauch tief inhaliere, spüre ich nach wenigen Sekunden, wie das Nikotin sich entfaltet. Ich verspüre ein angenehmes Kribbeln im ganzen Körper und ich fühle mich angeregt und entspannt zugleich. Und genau nach diesem "Kick" habe ich mittlerweile ein totales Verlangen. Rauche zwar nur ein paar Zigaretten am Tag, aber diese sehr intensiv und ich schaffe es derzeit nicht damit aufhören, bzw. bin nicht bereit auf dieses Gefühl zu verzichten.

Also pass auf, das Suchtgefühl hatte ich bereits nach ein paar wenigen Zigaretten!