Ich wurde in der Grundschule gemobbt, habe mich auch oft blamiert und habe insgesamt negative Erinnerungen, doch manche habe ich verdrängt...

Doch seit einiger Zeit kehren meine Erinnerungen langsam aber sicher zurück und je mehr Erinnerungen ich zurückbekomme, desto unglücklicher und schlecht gelaunter werde ich!

Heute zum Beispiel, habe ich mich zurück erinnert, wie ich bei irgend einer kleinen Feier, wo man irgendwas aufführen sollte (Z.b Witze oder Zaubertricks) einen Kartentrick gemacht habe (der aber kein wirklicher war, sondern eher ein "Witz" und keiner hat ihn verstanden, bzw. keiner hat ihn lustig gefunden... Ich habe mich dort wirklich zum Affen gemacht! Ich werde immer wütender auf mich selbst und meine alte Schule...

Was soll ich tun? Mit meiner Verhaltenstherapeutin kann ich erst am Dienstag sprechen und meine Eltern können mir da auch nicht helfen, denn sie sagen eh immer nur das Standardzeug (Vergiss es einfach, etc.)

Ich werde immer trauriger, bitte helft mir! Was kann ich dagegen machen?

danke im Vorraus!

Euer DrDollar!