SaskiaUzumaki
08.03.2020, 09:33
Sie hat Angst vor mir? Was tun?

Hallo,

Meine Ex Freundin hat Angst vor mir. Sie hat in der Vergangenheit sehr viel Schlimmes erlebt, was ihre Eltern betrifft. Sie wurde damals von ihren Eltern geschlagen. Ich habe mich vor einer Woche mit ihr getrennt und jetzt will sie keinen Körperkontakt (Hand geben ect.) Ich tue ihr nichts, aber trotzdem hat sie Angst vor mir. Wie kann ich diese Angst von ihr abbauen?

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Hilfreichste Antwort
von Minztatze
08.02.2021, 10:29

Da kannst du nicht viel machen, außer ihr Raum zu geben. Sie braucht professionelle Hilfe. Auch wenn sie dir fehlt, lass sie ihr zu Liebe zufrieden. Und auch, wenn sie verbalen Kontakt möchte, muss das nicht heißen, dass sie Körperkontakt will. Rede respektvoll mit ihr und versuch nicht, sie ständig anzufassen.

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verreisterNutzer
08.02.2021, 10:19
Wieviele Kalorien um abzunehmen?

Ich bin 164cm groß, weiblich 20 Jahre und wiege 52kg. Mein Wunschgewicht sind 46kg.

Wieviele Kalorien am Tag sollte ich essen um abzunehmen, wie viele um mein Gewicht zu halten?

Täglich mache ich 30 Minuten Crosstrainer, da ich im Büro arbeite und kaum Bewegung habe.

Bitte keine Antworten „dein Gewicht ist doch gut“. Ja es ist ok, aber ich fühle mich noch nicht wohl.

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Antwort
von Minztatze
08.02.2021, 10:22

Dafür gibt es unzählige Kalorien-Rechner im Internet. Kann den Vorpostern allerdings nur zustimmen, das wäre kein gesundes Gewicht mehr.

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