ich bin vor kurzem aus dem Elternhaus ausgezogen und habe nun bemerkt, dass ich bei Dunkelheit höllische Angst bekomme.

Kann ich was dagegen tun?

bin nur noch zu Hause habe keine richtiegen Freunde, geschweige denn eine Freundin. Nur Sress, ich kriege mit das überall wo ich bin bez. hingehe das es immer welche gibt die etwas gegen mich haben, in der Schule, beim Praktikum, im Fitnesstudio und bei Freunden/Bekannten, ich fühle mich seit längerem nicht mehr wohl.... Ich hab eine Tochter ( 2 monate mein ein und alles) die ich leider nur einmal in der woche für eine stunde sehe, das macht mich kaputt. Jetzt sind alle Karneval feiern und ich bin alleine zu Hause, ich seh selbst ein das ich viel falsch gemacht habe.. Was kann ich machen damit ich wieder lebendsfroher werde und unter Leute komme?? Ich danke für jede hilfreiche Antwort.

Hallo liebe Leute! Seit bald zwei Monat habe ich ein paar Probleme, und ich hoffe das ihr mir helfen könnt. Und zwar besteht mein Problem darin: Mir ist manchmal ein wenig Schwindelig, und ich fühle mich so..wie soll ich sagen, wirr im Kopf. Dazu kommt, das ich mich manchesmal Appetitlos fühle, und aufeinmal wie aus dem nichts bekomme ich riesen Hunger. Außerdem habe ich Schluckbeschwerden, wenn ich Schlucken möchte fühlt es sich manchmal an als wäre dort eine Blockade und ich erschrecke mich. Manchmal habe ich auch so ein Kloßgefühl im Hals. Herzrasen habe ich seltenfalls auch, und dazu kommt natürlich auch das ich oft große Angst kriege. Kopfschmerzen habe ich selten, und wenn dann sind sie nicht wirklich stark, eher so das man sie fast gar nicht wahr nimmt. Gebrochen habe ich in der Zeit auch nicht. Manchmal habe ich Probleme mich zu Konzentrieren, oder ordentlich nachzudenken. Schlafstörungen habe ich eigentlich nicht, vielleicht ein paar Probleme mit dem Einschlafen, aber das liegt sicherlich daran das ich mir so viele Gedanken mache.. Wenn ich eingeschlafen bin schlafe ich meistens durch, oder werde manchmal kurz wach nebenbei, da schlaf ich aber sehr schnell wieder ein. Auch in warmen Räumen kriege ich Probleme, vorzugsweise die Schluck beschwerden... Natürlich denke ich oft ich habe irgendeine schlimme Krankheit, ich war schon bei einem Arzt, und der meinte es könnte eine Angststörung sein oder auch die Schilddrüse. Deswegen muss ich Morgen zum Blut abnehmen gehen. Jetzt zu meiner Frage! Ist es wirklich möglich das eine Angststörung oder Schilddrüse solche Probleme verursachen kann??? Mir geht immer im Kopf herum das ich vielleicht einen Hirntumor oder sowas habe... Hat irgendwer Erfahrungen mit sowas?? Ich würde mich sehr über ein paar Antworten freuen. Vielen Dank schonmal im vorraus!

Grüße.