Das Problem kenne ich entweder du kaufst einen neuen Datenträger oder gleich einen neuen Laptop

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Also soviel ich weiß wirst du nicht unbedingt dicker die Faktoren sind was und wieviel du isst und wieviel Sport du in der Woche machst optimal wäre eine normale Ernährung und 2-3 mal in der Woche 1-2 Stunden Sport dann dürfte alles im grünen Bereich sein Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen

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