Panikattacken und Symptome (obwohl physisch alles in bester Ordnung ist)

  • Hände Schwitzen
  • Füsse Schwitzen
  • Extremes Herzklopfen (bei mir mal über 200 Puls die Sekunde)
  • Das Gefühl doe Kontrolle zu verlieren
  • Das Gefühl verrückt zu werden
  • Das Gefühl und die angst davor zu Sterben
  • Schwindelig
  • Gefühl von Druck und Last auf den Lungen
  • Gefühl von Ziegelsteinen die dir am Rücken lasten.
  • Angst vor der Angst
  • Angst (falls du Gläubig bist) vor den Konsequenzen Gottes

Wenn du das alles hast, ohne dass man etwas feststellen kann, sind es Panikattacken/Angststörungen... wenn nicht ist es einfacher Stress...

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Habe überhaupt gar nichts verstanden nur vereinzelte Wörter wie "mutlu" "bizim yaşamak" "bu güzel günden" (wenn ich mich nicht verhört habe) und Kalmasin yalniz

Mutlu = Glücklich

Bu güzel günden = an diesem schönen Tag

Bizim yaşamak = (unser Leben)

Kalmasın Yalnız = soll nicht alleine bleiben

Der Rest verstehe 0

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