wielange hast du denn Glutenprodukte schon abgesetzt ? Außerdem kann es sein bei den Mehlen im Supermarkt, dass trotzdem Gluten im "Glutenfreien Mehl" enthalten ist... ich würde mal auf die zusammensetzung kuckn & bei bedarf wechseln... Was anderes fällt mir leider auch nicht ein, da es ja gerade für reizdarmsyndrom keine "Heilmittel" gibt... Du kannst höchstens falls du das ganze noch nicht lange betreibst, deine Zucker zufuhr kurz einschränken (Zucker hemmt den stoffwechsel) und dann deine diät fortsätzen...

geh auch mal zum arzt, ich hab mal gelesen dass bei reizdarmsyndrom die Darmepithelzellen beschädigt werden und daher die Nährstoffaufnahme eingeschränkt ist... vll hast du einen art Nährstoffmangel und daher schmerzen...

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Sicher du brauchst dann weniger Zeit.. aber ich würde es trotzdem nicht machen, da es sehr schädlich für deine Haare ist. Ich bin der gleichen Meinung wie deine Freunde. Machs lieber nicht ;)

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Hängt evtl. mit Pupertät zusammen... Bei manchen wirkt sich das auf den Kreislauf aus, das führt dann zu gleichgewichtsstörungen, schwindel, übelkeit etc. Versuchs mal mit Kreislauftropfen, kriegt man ohne verschreibungspflicht in der Apotheke (z.B. Korodin). Einfach nehmen wenns dir schlecht wird, hilft dann relativ schnell (:

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