Es gibt im playstore eine app die das alles kann. Sie heißt "Stundenplan" und hat so einen blauen Hintergrund mit einer weißen Raute vorn drauf. Kann ich nur empfehlen ich nutze sie auch.
Du könntest zum einen kühlen und abwarten aber ich würde dir raten mal in die Notaufnahme zu gehen und es ordentlich durchchecken zu lassen, da auch bei ernsthaften Verletzungen nicht immer eine Schwellung zu sehen ist.
Also wenn du eine Phobie vor dunkelheit hast kann es sein das du durch die starke Angst einen Schock bekommst also in dein Gehirn zu wenig blut gepummt wird. Die kann aber durch einen Psychiater behandelt werden.
Meist ist so etwas harmlos. Das deine muskeln zittern liegt warscheinlich daran dass sie sehr angespannt sind oder es könnten auch einfache zuckungen der nerven sein. Zum Arzt musst du, wenn es dich nicht sonderlich belastet eig. nicht. Wenn du aber trotzdem noch weiter fragen hast würde ich mich an deiner stelle an deine hausarzt wenden
Ich such die auch schon seid längerem konnte aber noch keine im netz finden. Versuch doch nach gehör zu spielen das mach ich auch wenn ich keine noten habe
Da es quasi über nacht passiert ist tippe ich auf Blutstau. vllt. lagst du in der nacht blöd auf deinem fuß und es konnte dadurch nicht genug blut in ihn gelangen. das ist aber halb so schlimm, erst mal schonen für ein paar stunden und dann langsam wieder belastest sollte es bald nicht mehr wehtun
Also ich denke da du ja nicht umgeknickt bist ist dein fuß warscheinlich nur überdehnt oder von der schnellen Bewegung haben sich deine Muskeln im fuß vllt. entzündet. Ich würde wenn es nicht besser wird zum Arzt gehen. Du bekommst aber bestimmt aus Vorsicht eine Sportbefreiung für ca. 1-2 Wochen.
Das kann gut sein. Du solltest dir aber eine Salbe zulegen die von außen heilt denn Tabletten bringen da nicht viel... Wenn du grad keine Salbe hasst hilft auch wärme dagegen
Eigentlich nicht, da man dazu eine spezielle Ausbildung braucht. Mal ne andere Frage an dich hast du sann oder ne normale sanniausbildung ?
Hallo Also erstmal bringt kühlen wenn es nicht ca. 10 min nach dem unfall passiert garnix. Du solltest ihn erst einmal mit einer Binde stabilisieren und schonen. Bis morgen beobachten und wenn es morgen nicht besser ist dann solltest du zum Arzt gehen. Gute Besserung :))
Kann leider zu keinem anderen arzt gehen, da meine mutter meine krankenkarte hat und wie soll ich das bitte heimlich anstellen weil ich es meinen eltern nicht sagen will