Hi Also ich bin 13 Jahre, 1,70m groß und wiege ca 70kg. Ich muss unbedingt abnehmen! Ich fühle mich gar nicht wohl in mir selbst und das schlimmste kommt noch. Bald gehts von der Schule schwimmen und ich bin viel zu dick!!!! Alle werden mich auslachen .

Ich liebe Sport vor allem Fußball, was ich auch schon seid meinem 5. Lebensjahr spiele. Meine Beine sind dicker, weil sie etwas muskulöser sind und weil Speck darum ist.

Ich muss in kurzer Zeit 10kg abnehmen, hab es schon mehrmals probiert aber scheitere immer. Spiele drei Mal in der Woche Fußballl und gehe dazu ein Mal in der Woche ins Fitnessstudio.

Helft mir da draußen !!! Ich bitte um Tricks und Tipps und ich hoffe manche von euch wissen welcher Sport am besten zum abnehmen ist.

Ich Danke euch von ganzen Herzen�?�!!!!!! Bitte helft mir. Ich steh kurz vorm völligem Verzweifeln und kann mir nicht mehr weiterhelfen !!

PS: Es geht mir nicht darum die Model-Figur zu bekommen, sonder mich endlich von meinem Fett(was überall sitzt bei mir) zu befreien und ich mich endlich gut fühle.