Guten Abend zusammen

ich muss demnächst meine Abschlussarbeiten präsentieren und mein Körper spielt jetzt schon verrückt mit den üblichen Sachen wie WC-Sitzungen. Wie kriege ich diese Angst in den Griff? Fachlich bin ich richtig fit für das Thema, aber das Reden und vor allem das Sich präsentieren ist ein riesen Problem. Den Vortrag habe ich schon einige Male geübt, noch öfters möchte ich es eigentlich nicht machen, da ich ihn sonst auswendig kann und das ist an diesem Lehrstuhl fast eine Todsünde. Was mir aber am meisten Probleme macht ist das Stehen vor dem kleinen Publikum. Dabei hat man kein Pult oder ähnliches zum verstecken sondern nur eine Powerpoint-FB mit Pointer.

Wie stelle ich mich am besten hin vor den Leuten, bin ein ziemlich schlacksiger ungelenkiger Typ. Was kann ich kurzfristig machen um die Angst noch zu mindern?

Danke euch