Vor ca. 2 Jahren habe ich angefangen zu trainieren, ich bin allerdings nicht regelmäßig gegangen und vor über einem Jahr hab ich angefangen mich zu zwingen regelmäßig ins Gym zu gehen, ich bezahle immerhin auch genügend Geld dafür. Es dauert bis man diese Leidenschaft entwickelt hat, ich hab angefangen 4 mal die Woche zu gehen für ca. 1 Stunde, das hat völlig gereicht, dann habe ich es auf 6 mal gesteigert, allerdings immer noch nur eine Stunde, ich muss da keine 8 Stunden sein und ich kenne auch keinen, außer der Trainer, die dort 8 Stunden am Stück sind :)
Vor allem jetzt während des Lockdowns ist es wichtig, dass du trotzdem dran bleibst, ich hab gestern auch trainiert und hab wirklich viel gemacht. Heute ist Trainingspause und morgen gehts dann mit Lauftraining weiter.
Ich habe von 49 Kilo auf 65 Kilo zugenommen und ich bin ein Mädchen, wichtig ist, dass du niemals dein Ziel aus den Augen verlierst, das Verlangen nach Sport kommt noch, warte ab und ziehe weiterhin konsequent durch!