der sohn eines freundes will muay thai machen und will da die anderen ja erfahrener sind wenigstens das bein in kopfhöhe bekommen (er ist 13) .welche übungen gibt es ??? Kann man dies in 2 wochen schaffen (also wenigstens auf brusthöhe)???

falls ihr fehler findet könnt ihr sie behalten,sogar kostenlos...

Hey

ich erzähl mal einiges über mich und uhr müsst mir rat geben..

ich bin 17 jahre jung arbeite oder lerne bei einem weltweiten autokonzern und verdien nicht grad schlecht.

meine Großeltern haben Landwirtschaft die wir also meine eltern und ich mitmachen ( ich komme aus einem wohlhabenden elternhaus) habe mehrere ddr mopeds ( s51 s50 duo ...) und ein motorrad ich kann deshalb auch traktor usw fahren. . Und habe dementsprechend auch die Führerscheine wir haben auch wald..

ich bekomme von Mädels ider Frauen oft gesagt ich seh gut aus.... ich fahr jeden samstag feiern und werd auch oft angeschaut mir wird auch gesagt ich küsse gut Jedoch ist meine letzte freundin 3 jahre her

Ich habe eigentlich ein perfektes leben und würde nie tauschen.... jedoch habe ich ein Problem. ..

Mein Problem:

Ich bekomme oft gesagt uch seh gut aus aber leider gabe ich nicht dem Körper. ..

ich bin 193cm groß und wiede nur 60kg ich habe mich auch schon bei Arzt auf eine Schilddrüsenüberfunktion testen lassendas ist alles negativ

ich habe 3,6% Körperfett und bin schmal wie ein strich... ich kann essen soviel ich will aber ich muss dann eher öfter mal auf die Toilette ich mache nun schon eine weile sport um meine haltung zu verbessern jedoch geh ich nicht in die breite

gebt mir rat BITTE!! WIE ich das umsetzten kann!!!!!! Ich werde von meinen Berufsschulkollegen verarscht und ausgelacht weil ich so dünn bin..

gibt's da mittel wie man breiter wird durch muskeln? Oder so?

Mal ne Frage.. hat jemand von euch gute Erfahrungen mit Freeletics gemacht? Oder ist einer ein Freeletics Nutzer und möchte mir erzählen wie es so wirkt :D? Vielen Dank!

Hey :) ich hab ne Cap und da ist vorne nen L nen S und nen T drauf so übereinander liegend quasi. Kann mir mal jemand verraten für was die stehen? also das die Buchstaben für nen Baseballteam stehen ist ja wohl allgemein bekannt aber für welches?

hallo

also ich habe seit paar tagen versucht einen männerspagat zumachen aber seit heute tut es mir weh beim runtergehen es ist ein stechender schmerz an den leisten , beim gehen rennen sprinten gibt es gar keine problem nur wenn ich den spagat machen will und runtergehe kommt diese schmerz an den leisten. is es eine zerrung?

Hallo, ich möchte aus meinem neuen Ford Fiesta den offenen sportluftfilter ausbauen und ihn gegen den originalen Luftfilterkasten + neuen Luftfilter erneuern. Könnte mir jemand beschreiben wo der eigentliche Luftfilterkasten mal gesessen hat oder sogar noch ein Bild anhängen ? Beschreibung zum Einbau wäre natürlich am besten. Vielen Dank schon mal im Voraus.

Hallo, ich habe mir einen Ford Fiesta Bj. 2005 gekauft. Dieser besitzt einen anderen Auspuff (Sportauspuff?!) und große Alufelgen. Da ich das Auto mit neuem TÜV erworben habe, bin ich stutzig geworden, als ich ihm Fahrzeugbrief gesehen habe das keinerlei neue Teile eingetragen sind. Nun wollte ich nachfragen ob ich diese Teile eintragen lassen muss, und wenn ja wie das funktioniert, da ich ja keinerlei Herstellerdaten für den Auspuff besitze? MfG