Hey liebe Community

Habe morgen einen Termin für eine Oberkopfwelle, es ist mein erste Mal und ich bin ein bisschen nervös. Ich hätte gerne luftigere also auf keinen Fall so kleine muss ich mich im voraus informieren welche Aufwickeldinger ich benötige oder denkt ihr das beschreiben recht

Ich bedanke mich im voraus schon für die Antworten

Gerne mit Begründung, Alter und Geschlecht